インストラクター美宅玲子 公式ウェブサイト

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「一週間のストレスを流し、心も体もすっきり」
レッスンやアウトドアヨガに参加した方の、穏やかな表情と感想…

その理由は、インストラクターの生い立ちや、学びにありました。
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「日常生活でも姿勢を意識するようになり、
肩が凝らなくなりました。」
レッスン継続をきっかけに、自ら体を変えていく

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レッスンやアウトドアヨガに参加した方の、穏やかな表情と感想…
その理由は、インストラクターの生い立ちや、学びにありました。

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レッスン継続をきっかけに、自ら体を変えていく

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「いつも行く美容院の雑誌で偶然、エアリアルヨガの記事を見つけて…」

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