国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

 

マクロビごはんの写真が続きました

 

スポーツクラブに来ているお客様、というかレッスンを通して縁するお客様の明るくハッピーな笑顔。

 

彼女たちも運動をしたりレッスンに出たりして元気になり、笑顔になっているのですが、私もその笑顔に元気をもらっているものです

 

そして楽しそうに最近あった嬉しいことやお宝の話をしてくれます

 

「この写真見て～！以前人力車に乗った時の写真なんだけどね、この人力車のお兄さんかっこいいでしょ！

 

この間テレビを見たら、このお兄さん、テレビ局の新人アナウンサーになっていたのよ！もうお宝！！」

 

「この間一人で遊園地に行っちゃった！そこの遊園地の夜のライトアップがきれいだって聞いたから、いてもたってもいられなくて。

 

周りはカップルばっかりで、おばさんは私くらいだったけど、でも満足♪

 

おすすめだから行ってみてね。」

 

とっても楽しそうに言うので、こちらも引き込まれて楽しい気分になります

 

こうしてかわいらしく年を重ねていく年上の方々は私のお手本です。

 

 

そうそう、最近私もよくレッスンやプライベートで

 

「華やかだね！」

「輝いているね！変わったよね。」

「きれいな色の服だね、元気出るよ。」

「精力的に活動していて尊敬します！」

 

と言ってもらえるようになり、疲れていたことが吹き飛びます

 

嬉しかったことは遠慮せずに嬉しい気持ちのまま伝えると、周りを元気に明るくするんですね