国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

埼玉県所沢市出身。
大きな公園と広い歩道のある団地で、伸び伸びと育ちました。
活発でマイペースに興味・関心のあることに打ち込むことが好きでしたが、集団行動が苦手で学校では劣等感を感じていました。
中学校から始めた陸上競技は大学まで10年間続け、そのころから効率の良い体の動かし方や、姿勢と心の関係について興味を持ち始めました。

高校3年時に部活の挫折から摂食障害を発症、以後20年ほど悩まされました。
大学卒業後、夢であった小学校教諭となるも、精神的に自分を追い込みうつ状態になりました。
2年半の教員生活の後、興味のあったスポーツクラブへ転職しました。
そこでヨガに出会い、心と体を健康にするメソッドに一気に惹かれていきました。
ピラティスも同時に学ぶうち、私が知りたかった体の使い方や心と体の関係を知り、精神的な落ち着きを取り戻すことができました。

私はヨガ・ピラティスに出会って健康を取り戻し、人に役立てる道を見つけることができたので、この仕事を専門にして多くの人に提供したいとの思いから、28歳の時に独立しました。 整体師や健康管理士、上級心理カウンセラー、エアリアルヨガなど様々な資格を取り、学びを深める中、椎間板ヘルニアや摂食障害も克服。 その経験をもとに、主宰するレッスンやインストラクター養成コースの内容を発展させてきました。

独立と同時に始めたアウトドアヨガも、年々開催場所や内容を充実させ、活動の核の一つとなっています。
今後はレギュラーの少人数ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガレッスンに加え、オリジナルメソッドであるメンタルヘルスのためのヨガ、アウトドアヨガ、美姿勢ボディコントロールで心身の健康をマネジメントできる方法を広めていきたいと思います。