国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

はっきりした顔立ちでシャープで個性的・元気で行動的と言われるイメージを持たれる一方

レッスンでは自分の声で眠くなってしまう美宅玲子です

私たちは「このようにことが運ぶだろう」という予測をしながら行動しています。

思った通りにならなかった時や、予定が狂った時には、いくつか考え方があります。

自分の思い描いた結末にするために、どうしたらいいか（自分のイメージにこだわる）

今の状況・流れで行った場合、思っていた方向とは違うようだけど、

そう転んだということは、そうなった方がいい理由があるからだ。それは何だろう。

今の流れでできるベストは何だろう（新しい方向で楽しみを見つける）

①の場合は、執着があると苦しみも伴います。それがいい悪いではありません。

固定観念など固まりやすい今までの道よりも、気持ちを切り替えて新しい道に進む方が

執着がまだない分自由な考え方ができて、切り開きやすい可能性は高いです

リストラされたことを、同じ会社にまた雇ってもらうように頑張るよりも

リストラされたことの積極的前向きな意味を見つけて、自由な発想で新しく歩き出す方が可能性は開けます。

年々そういう切り替えがしやすくなってきて、ワクワクが増えました