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【今週のレッスン風景】12/24~30

2021.12.30

【今週のレッスン風景】12/24~30

●12/24(金)国立クラス

・18:40~19:40 ピラティス

「この12月で始めて1年経ちました!!」

 

・19:50~20:40 エアリアルヨガ

「クリスマスイブも関係なしですね!仕事早く終われたので駆けつけてきました!」

 

・20:50~21:50 リラックスヨガ

「ヨガには即効性があります!目がすっきり!」

インスタグラムにも、裏話を載せています。

 

●12/26(日)国立クラス

・8:30~9:30 エアリアルヨガ

「今年最後だから頑張りました!すぐに筋肉痛~」

 

・9:40~10:50 美姿勢ヨガ

「ヨガは疲れた体に染み入りますね…」

 

・11:00~12:00 エアリアルヨガ

「朝二度寝してゆっくりしてからのエアリアルヨガで目覚めて、いい感じです。」

→ブログには他の写真も載せています♪

クリスマスイブも何のその♪年末を元気に|エアリアルヨガ・ピラティス☆国立クラス12/24【写真】

今年最後だから思い切りやって筋|エアリアルヨガ・ピラティス☆国立・国分寺クラス12/26【写真】

 

●12/26(日)国分寺クラス

・13:00~14:00 ヨガ&オンライン

「先週ぎっくり腰になったんですけど、ヨガの後半で和らぎました!」

 

・14:10~15:10 ピラティス

「妹と姪っ子がお世話になります。」冬休みならではの体験参加も。

 

今年のレッスン風景はこれでおしまいです。

来年のレッスンスタートは7日(金)国立クラス~となります。

どうぞお楽しみに。

オンラインレッスンの詳細はこちら

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