国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

今週のレッスン風景（1/14～20）

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１）国立ピラティスクラス（1/14金　18：40）手首の痛みを予防する体幹トレーニング

２）国立エアリアルヨガクラス（1/14金　19：50）布に任せて脱力するストレッチ

３）国立リラックスヨガクラス（1/14金　20：50）現実逃避できる唯一の時間です…

４）国立エアリアルヨガクラス（1/16日　8：30）背中がとてもよく伸びます

５）国立美姿勢ヨガクラス（1/16日　9：40）手先足先が温まりやすくなりました

６）国立エアリアルヨガクラス（1/16日　11：00）ちょっと力のいるポーズです

７）目黒ピラティスクラス（1/18火　18：00）仕事上がりにリフレッシュ

８）目黒ヨガクラス（1/18火　19：30）動かないと気持ち悪くなりました！

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