お知らせ

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電子ブックを発売しました!

2022.04.21

電子ブック『ヨガ&ピラティス〜芯のある健康美を自分でつくるヒント』発売しました!

 

・ヨガとピラティスの違い

・ヨガと違いの相乗効果

を実践的に知る25パターンのエクササイズ&ポーズを、動画つきで詳しく解説!

 

・ヨガ&ピラティスについて知りたい

・ヨガ&ピラティスを両方やってみたい

方におすすめです。

 

電子ブック『ヨガ&ピラティス〜芯のある健康美を自分でつくるヒント』▼

Amazon Kindleストア 700円(税込)

※読み放題会員の方は0円

※試し読みできます♪

 

どうぞお気軽にご覧下さい。

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