国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

今週のレッスン風景（12/10～16）

今週のレッスン風景（12/10～16） ■12/10（金） 18:40　国立ピラティスクラス▼ ……

雑誌「YOGA & Fitness」Vol.7　2021年10月号増刊に掲載されました！

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12月･1月のスケジュールを更新しました！

12月･1月のスケジュールを更新しました！ https://mitakureiko.com/sch……

2022年アウトドアヨガカレンダー発売開始！

2022年アウトドアヨガカレンダー発売開始！ ひまわり、菜の花、ネモフィラ、渓谷、洞穴…毎月様々な自然を背……

11・12月のスケジュールを更新しました！

11・12月のスケジュールを更新しました！ スケジュールはこちら   また、レッスン……

【電子書籍】「アウトドアヨガ～通勤中でもできる！自然のパワーで元気になるヨガ」発売しました！

【電子書籍】「アウトドアヨガ～通勤中でもできる！自然のパワーで元気になるヨガ」発売しました！ こんにち……

10・11月のスケジュールを更新しました！

10・11月のスケジュールを更新しました！ 10・11月のスケジュールはこちらからご覧ください。 ……

【お尻が凝る人必見】骨盤底・腹筋でまっすぐな姿勢をつくるピラティス・4ステップ【動画あり】

【お尻が凝る人必見】骨盤底・腹筋でまっすぐな姿勢をつくるピラティス・4ステップ【動画あり】 こんにちは……

9・10月のスケジュールを更新しました！

9・10月のスケジュールを更新しました！ 「料金表・スケジュール」ページをご覧ください→ [……