コラム
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【81回与野コミュニティヨガ】からだにやさしいデコスイーツ♪
- 食に関するコラム
- 2019.07.24
こんにちは。姿勢から美と健康を引き出す美宅玲子です
コラボイベントで、コラボ相手のお友達など、普段はヨガをしていない初めての方とお会いすると、とても新鮮です
ほんわりしていて安心する
「ヨガのレッスンは他にも色々受けたけれど、美宅さんのが一番合っていて。
分かりやすくて、優しくて、ほっとする。
普段仕事も家庭も大変で疲れて、ヨガに行くのどうしようかな~と思う時も、
思い切って行くと、逆に元気が出て帰ってくるんです
だから、ずっと続けていこうと思っています。」
「美宅さんは、ほんわりゆったりしていて、安心ですよね。」
そうやって言っていただけて、私もありがたいです
ヨガが私を輝かせ解放させてくれますし、受けた皆さん関わった皆さんも喜んでくれます。
心身の健康のために、からだにやさしいスイーツも
簡単、シンプル、早い!
だからこそ体にもやさしいスイーツを作りました。
余分なものを入れない。体にやさしいものは、心の健康にもいい
コラボは感動と発見があります
ありがとうございました。
来月もお楽しみに