国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

コラム

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進化する防寒具

いつから使っているか記憶がないほど昔から使っていた腹巻きが、ついにボロボロに破れて

部屋着にしても、さすがに見るも無惨な姿なので

新しい腹巻きを買いました。

軽くて温かくて、腹巻きの進化に驚きました

寝ている時だけでは勿体なくて

外出時も着用しているのですが

暖かすぎて、毎日汗をかくほどです。

重ね着は、レッスンの時も3枚はしています。

ボトムは、タイツの上に履き

さらにレッグウォーマーを。

トップスは、極暖ヒートテックの上に着ます。

インナーは、おへそが出ないように、必ず着ます。

レッグウォーマーは、足首が隠れるように

トレンカタイプのもの履いたり

12分丈にして、かかとを隠して履いたり。

分厚いレッグウォーマーでかかとまで隠せば

ブーツを履いているのと同じような暖かさです。

さらに、膝上まで上げれば、膝の冷えも予防です。

足首や膝など、骨が出ている部分は冷えやすいので

守りたいものです。

見た目も暖かさも、両立できる時代です。

薄くて暖かい重ね着もできます。

温かくて快適な冬を過ごせますように。