国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

素手で触る、素足で立つ…

ヨガレッスンでよく言うのですが

「機械でマッサージをされるより、手でマッサージをした方が

脳に信号がたっぷり行って、細胞が活性化されます。

靴下一枚履いているのと

素足で床に立ってヨガをするのだと

やはり足裏で感じる感覚の量が全く違って

裸足の方が、脳に信号が行きやすく

バランスもとりやすく、細胞が活性化されます。

素手や素足からは「気」が出ていて

それも触った時に感じ取るんでしょうね。

大地の「気」とも交流するのでしょうね。」

うまく伝わったかどうか分かりませんが

素手・素足のパワーや感受性、体への影響は

大きなものがあると思っています