国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

レッスンを受けてくださっている方にご感想をうかがいました！

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  中央線沿線でエアリアルヨガを行っているところを検索して知りました

  

  今回は、エアリアルヨガが大好きな稲垣麻里様にお話を伺いました。
  いつ、どんなきっかけでエアリアルヨガに興味を持ちましたか？

  

  7年以上前にTVなどで見てエアリアルヨガに興味を持ちました。
  たまたま近くのジムでエアリアルヨガが導入されたので3〜4年ほど通いました。

  

  ルージュ国立スタジオ・エアリアルヨガクラスをいつ、どのように知りましたか？

  

  近くのジムの閉店に伴い、中央線沿線でエアリアルヨガを行っているところを検索し、こちらに教室があることを知りました。

  先生と先輩の会員さんがとても優しく励ましてくださいました

  

  

  ルージュ国立スタジオ・エアリアルヨガクラスを知った時の第一印象は、いかがでしたか？

  

  少人数制なので、きめ細やかに教えて頂けるのではと思いました。

  

  ルージュ国立スタジオ・エアリアルヨガクラスに通うことに決めた理由は何でしたか？

  

  先生と先輩の会員さんがとても優しく励ましてくださり、何とかついて行きたいと感じたからです。
  また、以前習っていた時には無い様々な動きが自分にはとても刺激的で、もっと習いたいと思いました。
  そして振替が可能なこともとても魅力的でした。

  腰痛に悩まされなくなり、ぐっすり眠れるようになりました

  

  

  エアリアルヨガを継続して、生活や体調で変わったことはありますか？

  

  腰痛に悩まされなくなったこと、エアリアルをした後はぐっすりとよく眠れるようになったことです。

  

  私、美宅のレッスンのいいところ・悪いところは何ですか？

  

  その日のメンバーの体調を聞いてくださり、それに合わせて動きを考えてくださるところが有り難いです。
  また、身体のどこに効く動作なのかを説明しながら指導してくださるので、意識して動けてとても良いです。

  

  私、美宅の今後のレッスン・活動への期待・要望はありますか？

  

  身体が続く限り続けて行くつもりでおりますので、末永くよろしくお願いします。

  

  エアリアルヨガが、心身共にリフレッシュする機会になれば幸いです。こちらこそ毎回楽しみにお待ちしております。

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  散歩中に、ポスターを見て知りました

  

  今回は、エアリアルヨガクラスで、チャレンジ精神と運動神経の良さを発揮し、レベルアップ＆体調アップをされているM.I.様にお話を伺います。
  
  エアリアルヨガを、いつ、どんなきっかけで知りましたか?

  

  ルージュ国立のポスター見てから、調べて知りました。

  

  ルージュ国立クラスをいつ、どんなきっかけで知りましたか?

  

  妊婦中の時、散歩中に、ポスター見て知りました。

  

  ルージュ国立クラスを知った時の第一印象はいかがでしたか?

  

  面白そう。

  マッサージに行くことなく、身体をストレッチできているおかげか、調子いいです

  

  

  ルージュ国立エアリアルヨガクラスに通うと決めた理由は何でしたか?あれば3つお答えください。

  

  近所であること。
  子供が大きくなったので余裕ができたことです。

  

  妊婦中にスタジオを知って、お子さんが大きくなるまで温めていたとは感動です。
  エアリアルヨガを続けて、体調や生活にどのような変化が出ましたか?

  

  以前は、肩こり、背中のこりが辛くて定期的にマッサージに通ってましたが
  エアリアルヨガ始めてからは、マッサージに行くことなく、身体をストレッチできているおかげか、調子いいです。

  人数が少ないので、丁寧に教えてもらえます

  

  

  私、美宅のレッスンの良いところ、悪いところがあれば、教えて下さい。

  

  人数が少ないので、丁寧に教えてもらえます・
  難しいパターンと優しいパターンを紹介してくれるので、毎回難しいパターンを挑戦したくなりますが、出来ないことが多いです。

  

  今後のレッスンや活動に対する希望や要望があれば、教えて下さい。

  

  背中側に手を伸ばして手首を回すのが、背中肩こりにきくのが、気持ちよくてスッキリするので、毎回入れてもらえたら嬉しいです。

  

  ありがとうございました。今後も体調の良さと軽やかな心身の維持増進ができることを、私も応援しています。