国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

 

現実を受け入れる

 

先日、10年来ヨガクラスに通って下さっていた70代の女性が

卒業しました。

 

 

夜のヨガクラスに車で通っていたのですが

今夏に交通事故に遭ってしまい、

家族に夜の外出は危ないからと心配されるようになったそうです。

 

 

「先生のヨガは好きだから、出たいんだけど…

安全のために、思い切ってやめることにしました。

ありがとうございました。」

 

 

いつかは誰でも、遠出ができなくなる時が来ます。

自分の体力の衰えを受け入れざるを得ない時が来ます。

 

 

歳を取るのは、色々な経験を経て

様々な厳しい現実を受け入れる心の器が広くなっているから

できなくなることが増えるのだと、感じました。

 

 

彼女のヨガ仲間が

「ヨガでつながっているからね。」

と声をかけていました。

 

 

彼女もまた、様々な経験をして

心の器が広い方です。

 

 

私も色々と受け入れられるように

これからなっていきたいと思いました。

 

 

ヨガに通えなくなったとしても

どうぞ元気でお過ごしください。