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与野イベント終了のお知らせと、変化のとらえ方【心の姿勢美人への道~心のストレッチ】1021日目
- 心の健康に関するコラム
- 2019.07.29
変化は、いい方向へ行くため
ここ数年、実はよく迷っていたのですが
2007年12月からスタートした、毎月第3日曜日に行っている
与野コミュニティヨガイベントを、
2018年3月の第125回目を持って、いったん終了することにしました。
来年度からアウトドアヨガイベントの回数を増やすために決めました。
楽しみにしていた方もいると思います。
私も10年続けて思い入れはありますが、アウトドアにもう少しシフトします。
参加しやすい気候の時期に、イベントが増えますので、
この機会に、アウトドアヨガイベントも、ぜひ参加してみてくださいね
自分から変えようと思ったことでなくても
周りの環境が変わって行って
自分も変わらざるを得ない状況になることもありますね。
転勤、異動などもそうかもしれません。
変化は不安がつきものですが
後から見たら、必ずいい方向へ進むためのきっかけだったのだと分かるから
思い切って踏み込みます。
病気やけがになったことも、すごくつらいことではあるけれど
『そっちじゃないよ、妥協していない?無理していない?
こっちに進むといいよ。』
というサインだったりします。
サインの意味を見出して
いい方向へ進むんだなと確信を持って進むんだな。