国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」

 

ゆらゆら、優雅な金魚のように

 

写真のウェアを着ていた時

すそがふわふわ、ゆらゆらと

動くたびに揺れるんです。

 

まるで水の中を優雅に泳ぐ

金魚の大きなひれのようでした。

 

もっといい例えもあるかも知れませんが

ゆらゆら、ゆらゆらと

ひれを揺らしながら

水の中をゆったり移動するように

歩いてみました

 

そのひれの動きが

一番きれいに見えるように

姿勢を整えるのはもちろん

急いでひっぱるような歩き方ではなくて

心も体も余裕がある感覚で

 

香水の残り香を残しながら

余韻を残して歩くような気分で

ゆらゆら、ゆらゆらと

気持ちよく歩きました。

 

ヨガレッスンで

「ヨガは心にも身体にも

ゆとりや余裕を作るようにします」

と言います。

 

日常生活に

ゆとりや余裕を感じさせる

人は魅力的ですね。

まずは歩き方から…