国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」 料金表&スケジュール アウトドアヨガ エアリアルヨガ オンラインレッスン プロフィール グッズ 基礎を深めるコース お客様の声 お知らせ コラム一覧 CONTACT コラム column ホームコラム【ベジタブルレシピ】野菜リゾット 【ベジタブルレシピ】野菜リゾット 食に関するコラム 2012.03.21 玉ねぎを色づくまでバターで炒め、米を加えて炒める。固形スープの素と水、カボチャ、にんじん、れんこん、大根を入れて煮る。後からブロッコリー、エリンギなどを加えて煮詰める。 火が通ったら火を止めて、余熱で粉チーズを溶かす。 米を炒めておくと溶ける心配がないです。 野菜は取り合わせることで野菜パワーに相乗効果が生まれます! 色々な取り合わせを楽しんでみて下さいね♪ 関連記事: 雑穀レシピ なすの田楽と根菜シチュー ショウガ煮13・王道煮物 すりおろし2・れんこんの包み蒸し 冷え性予防メニュー « PREV 一覧へ戻る NEXT »