お客様の声
VOICE
お客様から寄せられた声
voice listレッスンを受けてくださっている方にご感想をうかがいました!
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最初はダイエット目的でした
美宅玲子 今回は、10年以上前からさいたま市の体育館でヨガ・ピラティスレッスンに参加されている「みっしぇる様」にお話を伺いました。
数年前からはアウトドアヨガ、昨年からは国立エアリアルヨガにも通われています。
ヨガを初めて知ったのはいつ、どんなきっかけですか?お客様 ダイエット目的で30年も前だったでしょうか
美宅玲子 ヨガを知った時の印象はいかがでしたか?
お客様 実際やると心身共にリフレッシュできました。
美宅玲子 与野体育館ヨガに通う前に、他のスタジオ等でヨガを体験しましたか?
お客様 しました。
美宅玲子 では、与野体育館ヨガに通うことにした決め手は何でしたか?
お客様 美宅先生のレベルが自分に会いました。
ヨガと出会い呼吸が深くなった
美宅玲子 私、美宅のレッスンの気に入っている点、改善点ありましたら教えてください。
お客様 動物に喩えての表現が馴染みやすいです。
美宅玲子 ヨガを続けて、体調や生活にどんな変化がありましたか?
お客様 ストレスがあり知らず知らず呼吸が浅くなっていたが、ヨガと出会い呼吸が深くなりました。
自然との一体感を感じられるアウトドアヨガ
美宅玲子 動植物など自然をイメージして、時にはなり切ってしまいます。
みっしぇる様はアウトドアヨガに参加して何年にもなりますが、続けている決め手は何ですか?お客様 風、気温、季節、太陽、自然のパワーを同じヨガでありながら自然との一体感を感じられます。
シャキーン背筋が伸びて若返り
美宅玲子 アウトドアのエアリアルヨガに参加してから、国立スタジオでのエアリアルヨガにも参加されていますが
通おうと思った決め手は何でしたか?お客様 自分の可動域の制限を超えた動きが出来る🙆
終わったあとの爽快感はやらないと感じられないですね😀
背中って年齢が出るけど、エアリアルヨガか終わったあとは、シャキーン背筋が伸びて若返り美宅玲子 普通のヨガより刺激が大きいですよね。
最後に私のレッスンやイベントへの希望·要望は何かありますか?お客様 美宅先生怪我をせず、これからも続けてください。
美宅先生に付いていきます😀
宜しくお願いします。
62歳、まだまだ元気なおばさん
みっしえる🙆