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コラム一覧
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食に関するコラム 2011.11.20
ショウガ和え物15・お豆さん
巨大なショウガ(一袋100円)、やっと消費できました!といっても多分1カ月以上冷蔵庫の中にい……
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身体・姿勢・健康に関するコラム 2011.11.19
体のプール☆骨ぷかぷか
☆体のプール☆ 人間の体は半分以上水でできています。 つまり、ざっくりイ……
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心の健康に関するコラム 2011.11.19
燃え尽き症候群
☆燃え尽き症候群☆ 燃え尽き症候群という言葉は、1974年アメリカの精神分析医ハーバード・……
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食に関するコラム 2011.11.19
ショウガ煮13・王道煮物
ひじきは和風の煮物がよく似合います。 小学校の時ひじきの洋風スパゲティが給食で出て、試験的……
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心の健康に関するコラム 2011.11.18
共依存について
☆共依存について☆ 「成績が良ければ認めてもらえる」ように、条件付きで受け入れられる育ち方をした人に見……
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心の健康に関するコラム 2011.11.18
感情と内臓
☆感情と内臓☆ 寒くなってくる冬に弱りやすいのは腎臓と膀胱の経絡(腎)です。 腎は内……
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食に関するコラム 2011.11.18
ショウガ煮12・ひじきと厚揚げ
ひじきの煮物が好きです。 ひじきは陽性に近い食材(赤・黒など色の濃い食材は陽性のものが多い……
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心の健康に関するコラム 2011.11.17
ストレスと心・脳・体の反応
☆ストレスと脳・体の反応☆ 私達は何らかのストレスを受けると、それを大脳がキャッチします。 ……
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心の健康に関するコラム 2011.11.17
欠ける人出っ張る人
☆欠ける人出っ張る人☆ 「何をどうやってもあなたの存在価値がない」というメッセージを受けながら……