国立・国分寺のヨガ教室は「Repure BODY」 
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食に関するコラム 2019.11.03『ストレス』『テンションの張りすぎ』が体に及ぼす影響
『ストレス』『テンションの張りすぎ』が体に及ぼす影響【生活改善日記】706日目 ●交感神経過剰が自……
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心の健康に関するコラム 2019.11.03
Repure★BODYのこれまで・これから～私の想い
Repure★BODYのこれまで・これから～私の想い ●これまでの歩み ちょうど……
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身体・姿勢・健康に関するコラム 2019.11.03
マッサージを受ける前に、凝りに対して自分でできること。
マッサージを受ける前に、凝りに対して自分でできること。【姿勢美人への道～イメージエクササイズ】2061日目 ……
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食に関するコラム 2019.10.01
食べていないのに、なぜ太る？
食べていないのに、なぜ太る？【生活改善日記】700日目 歳を取ると太りやすい？痩せやすい？ ……
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心の健康に関するコラム 2019.10.01
心優しい人が「心の病」「心身症」から回復する一番のカギ☆
心優しい人が「心の病」「心身症」から回復する一番のカギ☆【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】1344日目 ……
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身体・姿勢・健康に関するコラム 2019.09.30
脚から猫背を解消する！基本は中学で習ったあの法則！
【猫背になると、脚もゆがむ】 疲れてくると姿勢が崩れ、体幹がつぶれてくる傾向がありますが ●猫背にな……
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食に関するコラム 2019.09.01
お腹にガスがたまる人の食事と腸内と性格。【生活改善日記】693日目
お腹にガスがたまる人の食事と腸内と性格。 ◆ パニック障害と腹のガス &nb……
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心の健康に関するコラム 2019.09.01
元気だからできる病気。【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】1331日目
元気だからできる病気。【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】1331日目 ●摂食障害と気力・負けず……
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身体・姿勢・健康に関するコラム 2019.09.01
正しい「胸」の反らせ方☆「腰」を反らせる、は危険！【姿勢美人への道～イメージエクササイズ】2019日目
正しい「胸」の反らせ方☆「腰」を反らせる、は危険！【姿勢美人への道～イメージエクササイズ】201……
